Sobat pernah sakit maag ? pasti sangat mengganggu aktivitas sobat sehari hari bukan. Apasih sebenarnya sakit maag itu ? Sakit maag atau dispepsia adalah rasa nyeri dan tidak nyaman pada lambung yang disebabkan oleh sejumlah kondisi sobat. Dari beberapa sumber artikel terpercaya, sakit maag bukanlah sebuah penyakit, melainkan gejala dari penyakit sobat. Umumnya, sakit maag disebabkan oleh luka terbuka yang terjadi di lapisan dalam lambung (tukak lambung), infeksi bakteri Helicobacter pylori, efek samping konsumsi obat anti inflamasi nonsteroid (OAINS) dan stres. Jadi sobat harus lebih berhati hati ya.
Sakit maag itu sobat, adalah salah satu penyakit pada sistem pencernaan yang terbilang mudah untuk disembuhkan, tetapi juga bisa menjadi parah apabila tidak segera ditangani sobat, sehingga sebaiknya harus segera ditangani. Lalu gimana kao gak segera ditangani ?
Saat ini sobat, semua orang dari
segala usia dan jenis kelamin bisa mengalami sakit maag. Gangguan pencernaan
ini sangat umum. Namun, ada beberapa faktor yang dapat membuat risiko seseorang
mengalami sakit maag meningkat, beberapa sumber menyebutkan bahwa beberapa faktor tersebut antara lain seperti:
- - Adanya masalah emosional, seperti kecemasan atau depresi.
- -
Infeksi
bakteri Helicobacter pylori.
- -
Efek
samping penggunaan obat anti inflamasi nonsteroid.
- -
Terlalu
banyak makan.
- -
Kelebihan
berat badan.
- -
Makan
terlalu cepat.
- -
Mengonsumsi
makanan berminyak, berlemak dan pedas.
- -
Terlalu
banyak mengonsumsi minuman berkafein dan soda.
- - Mengonsumsi
cokelat berlebihan.
Sehingga dari situ sobat harus benar benar memperhatikan diri ya, karena sebenarnya jika dibiarkan, sakit maag juga bisa
menjadi komplikasi dari sebuah penyakit, misalnya penyakit batu empedu, radang
pankreas, penyumbatan usus, dan kanker lambung.
lalu, apa sebenarnya yang menjadi penyebab Sakit Maag ?
Sebelum sobat mengetahui penyebab sakit maag, sebaiknya sobat harus tahu mengenai cara kerja lambung. Setiap makanan yang sobat konsumsi akan masuk ke lambung, kemudian makanan itu dicerna secara kimiawi dengan bantuan dari enzim pepsin dan renin yang dicampur dengan asam lambung (HCl). Nah, disitu nanti apabila terjadi gangguan, maka mukosa akan rusak dan menimbulkan rasa sakit atau nyeri. Apabila gangguan ini terus-menerus terjadi, maka asam lambung akan memecah mukosa dan menyebabkan iritasi dan peradangan. Kondisi inilah yang mengkibatkan sakit maag. Rasa nyeri karena maag akut disebabkan oleh asam lambung yang bersentuhan dengan lapisan mukosa, sehingga ujung-ujung saraf menjadi lebih peka oleh rasa nyeri. Ngeri kan sobat.
Perlu diketahui sobat, ternyata dari beberapa sumber yang mimin peroleh, ada beberapa Komplikasi Sakit Maag. Berikut ini 3 komplikasi yang berkaitan dengan penyakit maag:
-
Esofagus
barret
Yang pertama yaitu Esofagus barret. Esofagus barret
disebabkan oleh paparan asam lambung di kerongkongan secara terus-menerus, yang
menyebabkan perubahan pada sel-sel di lapisan bagian bawah kerongkongan menjadi
sel kanker. Hal ini harus segera ditangani lebih dini, yaitu segera memeriksakan ke dokter jika terjadi rasa panas di daerah ulu hati ya sobat.
-
Stenosis
pilorus
Yang kedua yaitu Stenosis pilorus. Komplikasi ini
terjadi ketika asam lambung menyebabkan iritasi jangka panjang pada lapisan
sistem pencernaan. Piloris adalah jalur antara lambung dan usus kecil. Pada
kasus stenosis pilorik sobat, pilorus menjadi parut dan menyempit. Akibatnya, makanan
tidak bisa dicerna dengan baik.
-
Penyempitan
Esofagus
Yang ketiga adalah Penyempitan esofagus. Penyempitan esofagus ini terjadi bila seseorang mengalami sakit maag berulang akibat refluks asam. Biasanya gejala yang muncul berupa sulit menelan dan nyeri pada bagian dada.
Kemudian bagaimana Pencegahan dan Pengobatan Sakit Maag yang benar sobat ?
Sebenarnya sobat, pengobatan untuk
sakit maag tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan gejala. Bila
gejalanya ringan, perubahan gaya hidup mungkin sudah bisa meredakannya sobat. Berikut
ini gaya hidup untuk mengatasi sakit maag yang sudah mimin kumpulkan dari beberapa sumber dan mimin tambahkan beberapa juga, hehehe:
- -
Kurangi
makanan berlemak dan pedas.
- -
Kurangi
konsumsi minuman beralkohol dan berkafein.
- - Tidur
setidaknya selama 7 jam setiap malam juga bisa membantu meredakan sakit maag
ringan.
- - Berolahraga secara teratur dan berhenti merokok.
- - Hindari makanan yang mengandung banyak asam.
- - Bila
sakit maag dipicu oleh stres, carilah metode baru untuk mengelola stres seperti
bermeditasi.
- -
Jangan
berolahraga dengan perut penuh.
- -
Kurangi
konsumsi alkohol.
- - Jangan berbaring tepat setelah makan.
Kemudian apa peran daun salam dalam sakit maag ?
Perlu diketahui sobat, bahwa daun salam (Syzygium polyanthum) merupakan salah satu tanaman yang secara luas digunakan sebagai salah satu bumbu masakan dan secara tradisional digunakan dalam tatalaksana diabetes di Indonesia. Analisis fitokimia menunjukkan bahwa di dalam daun salam terdapat kandungan minyak esensial, tanin, flavonoid dan terpenoid. Dalam penelitian yang dilakukan oleh Sumariono Effendi, menyebutkan bahwa daun salam merupakan obat tradisional yang bisa berfungsi mengobati sakit maag.
CARA PEBUATANNYA
Cuci bersih 15-20 lembar daun salam segar. Rebus dengan 1/2 liter air sampai mendidih selama 15 menit. Tambahkan gula enau secukupnya. Setelah dingin, minumlah airnya sebagai teh. Lakukan setiap hari sampai perih di lambung hilang.
Semoga artikel ini bermanfaat untuk seluruh sobat pulosarinow. Mohon doa dan dukunganya dari sobat sobatku semua semoga blog pulosarinow bisa disetujui oleh google adsense sebagai blog yang layak untuk menjadi bagian dari google adsense, sehingga mimin pulosarinow tetap terus termotivasi untuk meningkatkan pengetahuan mimin berbagi mengenai dunia herbal. Serta jangan lupa untuk subscribe blog pulosarinow di youtube. Terimakasih sobatku semua.
Komentar